Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Gord: 62,36g | Prot: 79,68g | Carbs: 5,63g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Café. Almoço: Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Ovo Cozido, Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Chá Verde. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de assisgabie
|