Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2314 kcal
|
Gord: 91,58g | Prot: 184,19g | Carbs: 192,07g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Брокколи, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Гречка. Almoço: Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", Мёд, Савушкин Продукт Творог 1%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Bite Чувисы Клубника, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Данон Биойогурт Натуральный 2,4%%, Хурма, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Савушкин Продукт Творог 1%, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Сыр Моцарелла, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NIKITOKK
|