Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Gord: 33,50g | Prot: 96,36g | Carbs: 8,34g.
Almoço: Suco de Limão, Alface, Tirolez Catupiry, Omelete, Tilápia. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidacid
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