Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 26,27g | Prot: 31,44g | Carbs: 114,41g.
Café da Manhã: Pilão Café, Belvita Avelã e Cacau . Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Bimbo Rap10 Tradicional. Jantar: Skol Cerveja, Batata Inglesa Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Bolinho de Bacalhau, Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Sadia Frango a Passarinho. Lanches/Outros: Uva Itália, Dori Bala Yogurte, Bala (Dura), Nutra Vita Barrinha. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunacavalcantte94
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