Jornal de Mayara.Santos30, 30 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
54,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 1,9 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

2017 kcal Gord: 80,28g | Prot: 83,10g | Carbs: 230,02g.   Café da Manhã: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Mousse de Maracujá, Dafruta Suco de Caju, Tomates, Couve Refogada, Copacol Filé de Tilápia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pão Francês, Arcor Chocolate Ao Leite, Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Feijão. Lanches/Outros: Biscoito de Polvilho, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...

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