Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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96,1 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 67,65g | Prot: 76,17g | Carbs: 98,30g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Macarronada, Tang Refresco em Pó. Jantar: Coca-Cola Refrigerante Zero, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Tomates, Bacon, Omelete. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Pão com Manteiga. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de axpedrosa
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