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오늘은 고구마 파티.. 에어프라이어가 바쁘겠군....
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44,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 30,21g | Prot: 41,33g | Carbs: 179,23g.
Café da Manhã: 사과, 군고구마, 노브랜드 소고기무국, 콩밥. Almoço: 군고구마. Jantar: 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 삼육식품 36 아몬드 오리지널, 사과, 맛있닭 닭가슴살 볼 오리지널. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ami1130
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