Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
798 kcal
|
Gord: 44,50g | Prot: 86,49g | Carbs: 19,34g.
Café da Manhã: Essential Nutrition Cacao Whey. Almoço: Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Essential Nutrition Cacao Whey, Manteiga de Amendoim com Pedaços (com Sal). Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Copra Óleo de Côco, Essential Nutrition MCT Lift. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de assisgabie
|