Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Gord: 41,79g | Prot: 76,50g | Carbs: 122,77g.
Café da Manhã: Sunny Day Creme de Ricota Light, Sadia Presunto Fatiado, Ovo, Lekker Pao Integral 7 Grãos. Almoço: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Uniaves Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Pif Paf Pão de Queijo Tradicional, Banana Prata, Camponesa Leite em Pó Integral Instantâneo, Vitalina Granola, Mamão Formosa. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de acfq
|