Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Gord: 52,08g | Prot: 86,20g | Carbs: 104,58g.
Almoço: Lasanha caseira 1 porção. Jantar: President Queijo Parmesão Ralado, Clara de Ovo, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Santa Clara Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Pullman Pão Integral Artesano. Lanches/Outros: Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Banana Prata, Holy Nuts Creme de Amendoim Original, Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado, Tirolez Requeijão Cremoso. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuRodrigues!
|