Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 95,61g | Prot: 38,22g | Carbs: 170,23g.
Café da Manhã: Água com Limão, Açafrão, Farelo de Trigo (Bruto), Zona Cerealista Farelo de Aveia. Almoço: Sementes de Girassol sem Casca, Uvas-Passas, Cebolas, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Azeite de Oliva, Couve Manteiga Crua, Abobrinha, Alface Americana. Jantar: Picolé Trufado com Cobertura, Sementes de Girassol sem Casca, Cenouras, Cebolas, Abobrinha, Azeite de Oliva, Repolho, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Lanches/Outros: Ovomaltine Flocos Crocantes, Leite, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Manteiga, Água com Gengibre. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Angela Soncini
|