Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 80,89g | Prot: 79,48g | Carbs: 95,45g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Лаваш с Яйцом и Сыром. Almoço: Вареное Яйцо, Картошка Тушеная, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф. Jantar: Щедрые Хлебцы Ржаные, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Морковь по-Корейски, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Belvita Печенье Утреннее Какао. Lanches/Outros: Ашан Сыр Творожный для Бутербродов, Good Food Грецкий Орех, Миндаль. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetik3691
|