Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 47,86g | Prot: 52,28g | Carbs: 132,80g.
Almoço: Repolho, Cenouras, Bom Peixe Filé de Merluza. Jantar: Repolho, Cenouras, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Trakinas Bolacha Recheada, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de janairagoll
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