Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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65,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 35,81g | Prot: 72,45g | Carbs: 33,35g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Salada Maionese, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Alcatra Grelhada. Jantar: Alcatra Grelhada, Salada Maionese. Lanches/Outros: Sorvete Itália Sorvete de Pistache Diet. mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas, Caminhadas - 20 minutos, Descansar - 18 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ada Lima
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