Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 37,59g | Prot: 82,63g | Carbs: 64,74g.
Almoço: Quero Feijão Carioca , Coxão Duro Cozido, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tomates, La Pastina Tomates em Cubos, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Repolho, Manteiga (com Sal), Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Croquete de França da Ângela. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelaoliverr
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