Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 30,52g | Prot: 29,26g | Carbs: 134,98g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Natu's Granola Banana & Mel, Paulista Bebida Lactea Fermentada com Preparado de Morango. Almoço: Batata Doce Cozida, Ovo Frito, Alface, Salada Vinagrete. Jantar: Pepino (com Casca), Batata Doce. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Pão Francês. mais...
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1582 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de ana matoso 093
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