Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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86,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Gord: 88,35g | Prot: 157,14g | Carbs: 55,36g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Maratá Café Solúvel Granulado Tradicional . Almoço: Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido. Jantar: Espetinho de Carne, Kefir de Leite. Lanches/Outros: Itambé Leite Desnatado em Pó , Ovo, Itambé Requeijão Cremoso Light, Itambé Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pat....
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