Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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67,3 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 49,55g | Prot: 44,28g | Carbs: 95,00g.
Café da Manhã: Extend Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: McDonald's Quarter Pounder with Cheese (No Bun). Jantar: Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Lanches/Outros: Tate's Bake Shop Chocolate Chip Cookies, Kettle Brand Himalayan Salt. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de caraken
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