Jornal de almerio, 26 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
138,1 kg Perdidos até agora: 11,9 kg.    Ainda faltam: 22,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3609 kcal Gord: 96,53g | Prot: 167,80g | Carbs: 485,39g.   Café da Manhã: O Fuê Bolo de Cenoura, Coca-Cola Coca-Cola, Doce de Leite, Pão Francês, Carne Moída Refogada, Ovo Frito. Almoço: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Linguiça Toscana, Baião de Dois, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Schin Itubaina, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Farofa Pronta, Bife de Carne de Vaca. mais...
2799 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,0 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de almerio


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.