Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
113,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 38,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Gord: 26,66g | Prot: 86,69g | Carbs: 155,60g.
Café da Manhã: Toddy Toddy, Cotochés Leite Desnatado. Almoço: Nissin Miojo Turma da Mônica Sabor Tomate, Arroz Branco (Cozido), Cebolinha Verde, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango, Patinho, Abobrinha Italiana, Chuchu Cozido. Jantar: Tropeira Peito de Frango Desfiado, Abóbora Moranga, Batata Inglesa Cozida, Couve Manteiga Crua, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Lanches/Outros: Cotochés Leite Desnatado, Toddy Toddy, Pão Francês. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de camila5678
|