Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 60,60g | Prot: 85,31g | Carbs: 190,33g.
Café da Manhã: Limão, Atlhetica Glutamina Micronized, Psyllium, Ovo, Milani Pão de Forma Tradicional, Native Açúcar Demerara. Almoço: Soberana Bala de Café, Garoto Bombom Paçoca, Alface, Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Piraquê Leite Maltado, Cotochés Requeijão Cremoso , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Princesa Pão de Cachorro Quente, Cotochés Requeijão Cremoso , Richester Cream Cracker, Tres LATTE MACCHIATO, Mel, Banana Caturra, Abacate. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimidecastro
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