Jornal de Madrinha.MZZ, 26 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
94,9 kg Perdidos até agora: 17,9 kg.    Ainda faltam: 36,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

825 kcal Gord: 38,24g | Prot: 66,98g | Carbs: 51,90g.   Almoço: Molho de Pimenta, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Cebolas, Pimentão Verde, Pepino Japonês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Santa Clara Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella, Pão Francês. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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