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Really please with this week managed to get focused and active. Had some great support and feeling positive for the rest of this journey.
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81,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Gord: 72,05g | Prot: 65,53g | Carbs: 136,29g.
Café da Manhã: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Soft White Medium, Tesco Unsmoked Thick Cut Back Bacon. Almoço: Soft Boiled Egg. Jantar: McCain Quick Cook French Fries, Tesco Garlic Butter Chicken Kiev. Lanches/Outros: J20 Apple & Raspberry. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Fabulous loss. , well done all the hard work paid off
26 out 20 por membro: Loverablenut
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26 out 20 por membro: AVirco
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26 out 20 por membro: Sf_42
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26 out 20 por membro: jo pacy
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Fantastic drop! well done 🤗🤗
26 out 20 por membro: bubblegum14
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Thank you all just got to keep it going now 🤞
26 out 20 por membro: adpreso
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26 out 20 por membro: Daisy8245
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26 out 20 por membro: elizabethknappert
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26 out 20 por membro: peat_68
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27 out 20 por membro: adpreso
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well done fella, good drop
27 out 20 por membro: DistantMidget
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