Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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48,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 46,46g | Prot: 39,16g | Carbs: 196,16g.
Café da Manhã: 풀무원다논 아이러브요거트 한끼오트 고구마. Almoço: 오뚜기 컵밥 참치마요덮밥, 어묵튀김, 라볶이. Jantar: 칠성 사이다 (200ml), 맘스터치 바삭크림치즈볼, 맘스터치 케이준양념감자. Lanches/Outros: 맘스터치 통새우버거, 군고구마, 크리스탈라이트 피치망고그린티, 라볶이, 오뚜기 컵밥 참치마요덮밥, 빙그레 요맘때 복숭아 , 어묵튀김, 크리스탈라이트 핑크레몬에이드. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01bean
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