Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1382 kcal
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Gord: 107,84g | Prot: 75,71g | Carbs: 27,64g.
Café da Manhã: Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nato Bom Queijo Mussarela Fatiado, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Jantar: Seara Presunto Cozido, Psyllium, Tomates, Chuchu Cozido, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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