Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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86,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 52,62g | Prot: 44,18g | Carbs: 167,58g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Queijo Minas, Ovo (Inteiro), Delícia Margarina Delícia Cremosa, Cuscuz (Cozido), Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Sopa de Creme de Galinha (Enlatado, Condensado), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Sopa de Creme de Galinha (Enlatado, Condensado). Lanches/Outros: Bolo de Goma, Itambé Iogurte Fit Morango , Royal Gelatina Sabor Morango. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de krms82
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