Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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63,4 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 52,04g | Prot: 63,15g | Carbs: 8,58g.
Café da Manhã: Torresmos. Almoço: Chuchu, Swift Copa Lombo, Pif Paf Fígado de Frango, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Jantar: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Bandeira Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Swift Copa Lombo, Pif Paf Fígado de Frango, Chuchu. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruna p m
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