Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 43,94g | Prot: 54,37g | Carbs: 159,30g.
Café da Manhã: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Melitta Café sem Açúcar , Pão Caseiro. Almoço: Uísque, Chope, Bife de Carne de Vaca, Pão Francês. Jantar: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Del Valle Suco de Uva (200ml), Misto Quente. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de criskumpel
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