Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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560 kcal
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Gord: 26,05g | Prot: 37,97g | Carbs: 42,97g.
Café da Manhã: Heart Bolo de Chocolate Low Carb. Almoço: Alface, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Alface, Ovo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Laranja Pêra. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de exdocia
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