Jornal de jihyo kim, 25 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
54,2 kg Perdidos até agora: 27,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1622 kcal Gord: 68,50g | Prot: 77,63g | Carbs: 176,77g.   Café da Manhã: 즙쟁이 도라지배즙, 고베이커리 고뱅쿠키(화이트말차마카다미아). Almoço: Sanitarium Weet-Bix, 다신샵 통밀견과빵, 바나나, 트로피카 린 프로틴 (바닐라). Jantar:  닭가슴살,  찐고구마,  혼합 샐러드 채소. Lanches/Outros: 써니브레드 치즈케이크, 치즈 케이크. mais...
43 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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