|
ай ай ай
ну ладно
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Gord: 82,15g | Prot: 78,55g | Carbs: 135,75g.
Café da Manhã: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Ермолино Ветчина Куриная, Смак Хлеб Бабушкин. Almoço: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. Jantar: Fast Break Батончик с Цельными Злаками и Бананом, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Lanches/Outros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Яичница, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Sen Soy Чипсы Нори, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de настосик-курносик
|