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Guten Morgen zusammen. Gestern wieder beim Sport gewesen abends. Das schlechte Gewissen erleichtert nach dem Durcheinander beim Essen tagsüber. Da war BK dabei. Und seht ihr ? Wieder weniger. 🤔🤣Nicht jammern sondern freuen. Allen ein schönes Wochenende und passt weiter gut auf euch auf 👍👍👍
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79,5 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2438 kcal
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Gord: 101,81g | Prot: 74,38g | Carbs: 584,09g.
Café da Manhã: Bauer Butterkäse, Malzers Roggen Dinkel Bäck, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Salzgurken (Natriumarm), Tomaten, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog. Almoço: Mayonnaise, Nordsee Pommes Frites, Döninghaus Bratwurst . Jantar: Bauer Butterkäse. Lanches/Outros: Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen, Merci Petits Kaffee Sahne. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
BK? Steh ich jetzt auf dem Schlauch 🤔
War gestern auch fleißig, mir tut alles weh 🥴
24 out 20 por membro: geniesserin2017
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Ääääää Psssssssst. Burger King 🍔
24 out 20 por membro: haseeins
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FLEIßIG 👍Ein schönes Wochenende wünsche ich Dir 🌞!
24 out 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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😊Schönes Wochenende Euch 🌺🌺wünsche ich Euch von Herzen 🌹🌹
24 out 20 por membro: elina260484
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Jacki, Kamephika kann deinen Post nicht richtig lesen heute. Sie denkt dir und wünscht ein schönes Wochenende 😀😀😀
24 out 20 por membro: haseeins
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Ach Burger King! Und ich dachte, es hätte was mit Sport zu tun 🤦🏼♀️😂
24 out 20 por membro: geniesserin2017
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Irgendwie ja schon auch 😂😂😂😂😂
24 out 20 por membro: haseeins
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