Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 51,27g | Prot: 65,02g | Carbs: 146,68g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Café com Açúcar, Bauducco Panettone. Almoço: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Pronto Light Cenoura Ao Forno, Batata no Forno (Casca Não Consumida). Lanches/Outros: Geladinho, Pif Paf Salsicha, Pão de Leite. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de legocaio
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