Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 28,51g | Prot: 89,43g | Carbs: 45,46g.
Almoço: Doce de Leite, Caldo de Feijão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Coxão Duro Cozido. Lanches/Outros: Pão de frango com aveia. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
Musculação - 40 minutos, Descansar - 19 horas e 20 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelaoliverr
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