Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 69,50g | Prot: 80,02g | Carbs: 68,71g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Abóbora Moranga, Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado, Jiló Cozido. Jantar: Patê de Atum, Fanta Fanta Zero, Quatá Queijo Provolone. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vitamina de Abacate, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Fruittella Life Zero Açúcar. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Geysa_MV
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