Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 23,42g | Prot: 128,06g | Carbs: 90,76g.
Almoço: Maçã, Patinho Grelhado, Cenouras Cozidas. Jantar: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Vilma Macarrão Integral Penne. Lanches/Outros: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Porto Alegre Mussarela Light, Baldini Pão de Forma Integral, Body Action Whey Protein Isolate Definition. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafatp
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