Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4777 kcal
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Gord: 141,32g | Prot: 339,52g | Carbs: 537,93g.
Café da Manhã: Bauducco Biscoito Integral Cereale, Naturovos Albumina, Integralmedica Whey 100% Morango, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Nescau Nescau Ball, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Nanica, Integralmedica Whey 100% Morango, Naturovos Albumina. Almoço: Bauducco Biscoito Cereale Cacau e Castanhas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bife de Fígado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Nestlé Creme de Leite, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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