Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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62,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 92,00g | Prot: 116,18g | Carbs: 42,48g.
Café da Manhã: Mãe Terra Cacau em Pó, Strawberries, Royal Fermento em Pó Químico, CaCaLia Farinha de Banana Verde, Castelo Vinagre de Maçã , Nutrigold Pasta de Amendoim, Coffee, Davaca Manteiga, Tirol Creme de Leite, Kefir de Leite, LAR Ovo. Almoço: Coffee, Strawberries , Kefir de Leite, Subway Cebola, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Portuguese Braised Cabbage, Portuguese Zucchini, Aurora Banha de Porco Refinada, Portuguese Braised Ground Beef, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade, Cooked, Broiled). Jantar: Itambé Creme de Leite, Strawberries , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Torresminas Torresmo, Portuguese Daisy Avocado. mais...
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1561 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatriz.field
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