Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4497 kcal
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Gord: 148,91g | Prot: 295,16g | Carbs: 487,73g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, La Serenisima Doce de Leite, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Integralmedica Whey 100% Morango, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, DIA Presunto Cozido Fatiado, Tirolez Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Arcor Butter Toffees Chocolate, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Berinjela Cozida, Vagem Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Mãe Terra Cacau em Pó, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Naturovos Albumina Morango , Abacaxi, Bimbo Rap10 Fit, La Serenisima Doce de Leite, Arcor Butter Toffees Chocolate, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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