Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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120,1 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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858 kcal
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Gord: 37,96g | Prot: 84,83g | Carbs: 40,84g.
Almoço: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Danone Yopro 15G High Protein Café Expresso, Alcatra Grelhada, Abobrinha Refogada. Jantar: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
21 out 20 por membro: sklenke
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21 out 20 por membro: leovalesi
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Obrigado ske e Léo. Quem sabe amanhã (ou depois) já vejo aquele 11 na balança inaugurando uma “nova era”, com vida curta espero, dando lugar a “era 10”, conhecida como a última dos 3 dígitos.
Despacito! Suave, suavecito!!!
21 out 20 por membro: RodrigoASPG
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Histórico de Peso de RodrigoASPG
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