Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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60,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 48,70g | Prot: 144,55g | Carbs: 124,50g.
Café da Manhã: Canela, Huevo, Banano, Avena, Miel de Trébol, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Crema de Leche. Almoço: La Serenísima Leche Descremada, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Calabaza Cocinada. Jantar: Natura Mostaza, Salsa de Soja (Tamari), Huevo, Repollo Morado, La Campagnola Atún al Natural. Lanches/Outros: Quaker Avena Tradicional, Huevo, Banano, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Carrefour Obleas, Tremblay Queso Cuartirolo, Ricediex Galletas de Arroz. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriasaenz
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