Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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62,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Gord: 66,46g | Prot: 116,92g | Carbs: 96,12g.
Café da Manhã: Abobrinha Refogada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo. Almoço: Laranja Pêra, Moreninha do Rio Paçoca (22g), Acém Cozido, Abobrinha Refogada, Batata Doce Cozida. Jantar: Nutrella Pão Integral, Heinz Ketchup, Ovo. Lanches/Outros: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Maçãs Gala, Natural Life Aveia em Flocos Finos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danibalv
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