Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
|
39,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Gord: 16,32g | Prot: 49,18g | Carbs: 169,83g.
Café da Manhã: 조기구이, 잡곡밥. Almoço: 쑥인절미, 브로콜리. Jantar: 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 한미메디케어 콩을 통째로 갈아만든 전두유 검은콩, 인절미, 아몬드. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ban1108
|