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Já fazem uns 3 anos mais ou menos que, desinstalei o app e chutei o balde. Mas aqui estou eu... 3 meses de reeducação alimentar e atividade física. e bora correr atrás do prejuízo.
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53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 27,24g | Prot: 46,92g | Carbs: 125,38g.
Café da Manhã: Banana da Terra, Café com Açúcar, Ovo Frito, Mandioca. Almoço: Carne Moída Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Baião de Dois. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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