Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4548 kcal
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Gord: 123,85g | Prot: 309,44g | Carbs: 552,09g.
Café da Manhã: Nestlé 100% Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Naturovos Albumina, Integralmedica Whey 100% Morango, Predilecta Goiabada, Panco Pão de Milho, Naturovos Albumina, Integralmedica Whey 100% Morango, Nestlé 100% Cacau em Pó, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Nescau Nescau Ball, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Leite em Pó Integral, Quiabo Cozido, Ovo Cozido, Contra-filé Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Berinjela Cozida, Vagem Cozida, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Itambé Leite em Pó Integral, DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Morango, Ovo Cozido, Banana Prata, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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