Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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58,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Gord: 55,58g | Prot: 82,68g | Carbs: 253,86g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Pronto Light Purê de Batata, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Brownie, Bagel de Cebola, Peito de Frango. Lanches/Outros: President Queijo Mussarela, Abacate, Mel, Naturale Granola Cereais e Frutas, Manteiga de Amendoim, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Batavo Iogurte Grego Tradicional, Banana, Pão Integral. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de annamarthavf
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