Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 45,67g | Prot: 27,84g | Carbs: 100,70g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Abacates, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Juréia Pepino em Conserva, Salada Maionese, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Banana Nanica, Maçãs Gala, Naturale Suco de Laranja. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana4305
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