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112,5 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2759 kcal
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Gord: 80,60g | Prot: 141,42g | Carbs: 340,49g.
Café da Manhã: PCD Burro di Arachidi, Maribel Confettura Extra di Fragole, Certossa Pan Bauletto Integrale, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almoço: Cipolle, Primadonna Olio Evo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Land Skyr 0,1, Negroni Cubetti di Cotto, Cellino Gnocchetti Sardi. Jantar: Tuborg Birra, Varia Gusto Capperi in Aceto di Vino, Taverna Giuseppe Pizza al Salame. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Comentários
Non è un grosso problema.
Non c'è problema se diventa -1 kg in una settimana✨
▽°|b✨
20 out 20 por membro: ヤママユガ
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20 out 20 por membro: roberto_DIESEL
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20 out 20 por membro: daroansweet
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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