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Guten Morgen zusammen. Alles beim alten. Gestern eine für mich überraschend gute Runde gelaufen. Macht schon stolz so etwas. So und nun wünschen wir euch alle einen schönen Tag und bitte passt alle weiter gut auf euch auf 😀😀😀
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79,5 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2295 kcal
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Gord: 102,16g | Prot: 95,63g | Carbs: 248,57g.
Café da Manhã: Bauer Butterkäse, Arla Buko Gartenkräuter, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Salatgurke, Tomaten. Almoço: Ja! Delikatess Bacon, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Henglein Gnocchi, Ja! Mozzarella. Jantar: Lidl Körniger Frischkäse. Lanches/Outros: Kinder Schoko Bons White, Haribo Colorado, Lindt Lindor Kugeln, Schokomuffin. mais...
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peso estável
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 Comentários
Guten Morgen! 🤗 Euch auch einen schönen Tag. 😀
20 out 20 por membro: FitGirl314
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Guten Morgen 😉
Das wünsche ich Euch auch 🌺🌺
20 out 20 por membro: elina260484
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Guten Morgen Fitgirl. Dir auch einen schönen und erfolgreichen Tag 🙂😀👍
20 out 20 por membro: haseeins
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20 out 20 por membro: Büffetsau
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20 out 20 por membro: Alphacordi
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Schönen Dienstag gewünscht 🌺
20 out 20 por membro: Mrs. Browneyes
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Mrs Browneyes auch dir nen guten Morgen. Können wir zum Kaffee ☕ kommen ?
20 out 20 por membro: haseeins
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20 out 20 por membro: Mrs. Browneyes
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Oh, ich würde jetzt auch zu gerne einen Kaffee ☕ haben wollen... Aber leider ist die Maschine kaputt 🙃🙃
20 out 20 por membro: elina260484
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Histórico de Peso de haseeins
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