Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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48,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 38,48g | Prot: 52,21g | Carbs: 147,15g.
Almoço: 된장찌개, 계란후라이, 밥. Jantar: 맘스터치 케이준양념감자, 칠성 사이다 (200ml), 맘스터치 팝콘볼, 삶은 계란, 오뚜기 컵누들 매콤한맛. Lanches/Outros: 삼립 고구마를 넣어 구운데니쉬, 계란말이, 스키니피그 블랙쎄서미. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01bean
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